Kako se prehranjujem, kaj jem in česa ne ter zakaj?

#vprašajTjašoDorelay
Kako se prehranjujem, kaj jem in česa ne ter zakaj?

 

Ponedeljek je čas za rubriko #vprasajtjasodorelay Vprašali ste me:

Tjaša, kako se ti prehranjuješ, kaj točno ješ in česa ne, ter katere prehranske dodatke jemlješ? 

Moja prehrana temelji na tem, da uživam hrano, ki je zdrava in ki podpira mojo pretočnost. V ekipi se pogosto hecamo, da je to "CI approved prehrana", saj takšne smernice za prehranjevanje dam tudi pred tečajem Celestial Inspiration, saj tečajnikom odpre kanal.

Torej, kaj konkretno to pomeni?

Česa NE uživam:

alkohol, kava, zeleni ali črni čaji, pijače z mehurčki ali sladkane pijače, mleko in mlečni izdelki, meso, gluten, sladkor. In seveda (mislim da je to jasno, ampak raje vseeno povem) nobene droge kot so cigarete ali druge droge. Tega nikoli ni na mojem meniju, ker sem ali alergična na to in moje telo tega ne sprejme ali pa zato, ker zapira moj kanal in se mi zdi brez veze, da bi uživala tako hrano, ki mi onemogoča dostop do sporočil duhovnega sveta.

Kaj pa UŽIVAM:

voda, limonada (obožujem limone in brez njih ne bi mogla živeti), zeliščni čaji, sveže iztisnjen sokovi zelenjave ali sadja, smutiji, zelenjava na 1001 način (obožujem na žaru pečene bučke in papriko, jem v bistvu vso zelenjavo, samo rdeče pese ne maram), sadje (redko jem banane, rada imam jagodičevje ali jabolko, čeprav ga ne jem pred kanaliziranjem, ker prizemljuje), jem ribe (npr. losos, brancin, redko gambere), včasih jem ovčji sir, potem vse stročnice (npr. lečo, čičeriko, redkeje sojo ali tofu), brezglutenski kruh in testenine, rastlinska mleka uživam (najraje imam lešnikovo ali kokosovo), sladkam se s kokosovim sladkorjem ali eritrolom (če imam ta sladek dan), pojem pa tudi ogromno avokada in skrbim, da uživam kvalitetna olja (najraje imam oljčno olje), superživila (npr. spirulina, klorela, baobab, maca presni kakav...), občasno jem tudi čokolado (seveda brez mleka, razen če se pregrešim, potem si privoščim Kinder čokolado, ki je meni ultimativno najboljša mlečna čokolada).

Kar se tiče prehranskih dodatkov, pa sledim protokolu, ki mi ga predpiše moja homeopatinja, s katero delam že več let in na podlagi mojega telesa preveri, kaj potrebujem. Zato ne jemljem ves čas istih stvari, ampak odvisno od tega, kar telo rabi. Trenutno jemljem minerale, vitamin D, vitamin ester C, B vitamine, koencim Q10, svetlinovo olje, hidrokolagen, super omega 3 maščobe, posebno mešanico za odpornost in homeopatske kapljice za čiščenje limfe in črevesje.

Zdaj, tega ne pišem zato, ker bi ti moral enako hrano uživati ali jemati vse te prehranske dodatke. Samo delim moj režim prehrane in s čim jaz podpiram svoje telo, ker vas je res zanimalo in sem dobila veliko teh vprašanj. Na koncu je vsako naše telo svet zase in se moramo naučiti poslušati, kaj nam sporoča in mu dati to, kar rabi. Zato te informacije vzemi zgolj kot trač, kaj jaz jem, ne kot obveza, da moraš ti na enako prehrano.

Več o tem, kako posamezna vrsta hrane vpliva na našo energijsko pretočnost in podrobno jasnost, kako boljše slišati svoje angele, ko urediš prehrano, sem delila na dogodku KAJ TI SPOROČAJO TVOJI ANGELI?>> ki je vedno na voljo na moji spletni strani, da si ga ogledate in izveste globlje informacije o moči hrane na naše telo.

Upam, da sem bila dovolj izčrpna in da sem zadostila radovednosti.

Tjaša Dorelay

  • Kako poskrbim za to, da imam vedno toliko energije?

    12.04.2021
  • To angeli pravijo o cepljenju!

    01.04.2021
  • Česa te učijo tvoji problemi in kako jih rešiti?

    22.03.2021
  • Si princesa, kraljica ali boginja?

    13.02.2021

Komentarji

Za komentiranje se prijavi.

Želiš prejemati moja
e-pisma?

Tedenski nasveti in jasnost
za tvojo pretočnost in uspeh v življenju!